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明日 8/24(土)【クッション筋力UPトレーニング】【肩こり·腰痛改善ストレッチ】2024年08月23日健康美エクササイズトレーナー天霧真世オフィシャルブログ「Let's マヨササイズ」Powered by Ameba･･･す♪・10:15~『クッション筋力UPトレーニング』・11:15~『肩こり·腰痛改善ストレッチ』どちらも前後合わせて４５分間のレッスンとなっています◎お･･･- 自律神経‼️2024年08月20日りつこオフィシャルブログ･･･レスや寝不足・乱れた食生活、運動不足やストレッチ不足により、自律神経のバランス･･･東銀座サロンにて9月も肩凝りや腰痛、膝痛はもちろん整体やヤムナ･･･
- 新宿、伊勢丹購入品⋈2024年08月20日クロオフィシャルブログ「クロリサと呼ばれて･･･」Powered by Ameba･･･ト リラックス 指圧 ボール グッズ ストレッチグッズ ギフト プレゼント ラ･･･ス ストレッチボール ソフト 腰痛 首のこり 改善 リンパマッ･･･
- 始まりました!2024年08月19日下平翼オフィシャルブログ「しもちゃんの部屋」Powered by Ameba･･･しよう!beauty.hotpepper.jp合わせて新コースの「パーソナルストレッチ」のプランも目黒店で加わりました!!肩こりや腰痛がある方、体が固ま･･･
- 久しぶりに湯船に2024年08月16日大島奈保美オフィシャルブログ「家族とともに歩む『この道』」Powered by Ameba･･･はほとんど使っていないのですが術後は、腰痛も以前より軽減しましたしもしか･･･くしゅくしゅ かわいい 厚手 ストレッチ スポーツ 春 夏 春夏 即･･･
- オンライン【８月·後半】レッスンスケジュール予定一覧2024年08月15日健康美エクササイズトレーナー天霧真世オフィシャルブログ「Let's マヨササイズ」Powered by Ameba･･･8/17(土)『リフレッシュ疲労回復』ストレッチ※10:15~ 8/19(月)･･･ 11:15『肩こり·腰痛改善』ストレッチ8/29(木･･･
- 【産後】バブたまさんが頑張ったトレーニング種目をシェア2024年08月14日下平翼オフィシャルブログ「しもちゃんの部屋」Powered by Ameba･･･は大切!なので、たまさんも体重測定後にストレッチポールを使って背中周りの筋肉を･･･すよ~姿勢改善のため、首こり、腰痛対策のためにも背中のトレーニ･･･
- 自分のためのワークアウト30分2024年08月14日葉石かおりオフィシャルブログ 最高にカッコイイ60代を迎えるための「アラカン道」Powered by Ameba･･･宅で毎日続けるのが回復への近道。まずはストレッチ20分、締めに軽い筋トレ10分･･･らい歩けます。クルマの運転時の腰痛も改善しました😭やはり継続･･･
- 明日 8/12(月祝)【美背中二の腕·姿勢改善トレーニング】【肩こり·腰痛改善ストレッチ】2024年08月11日健康美エクササイズトレーナー天霧真世オフィシャルブログ「Let's マヨササイズ」Powered by Ameba･･･・10:15~『美背中二の腕·姿勢改善トレーニング』・11:15~『肩こり·腰痛改善ストレッチ』どちらも前後合わせて４５分間のスペシャルコースとなってい･･･
- 最近、入念に『ストレッチ』をしている理由♡2024年08月08日nakkoo official blog Powered by Ameba･･･ というのも、、、先日、朝起きたら、腰痛がひどく 日常生活に支障が出る･･･やすいのよね ということで、ストレッチをいつも以上にしております ･･･
